详细信息：

一种滑枕，所述滑枕开设有第一腔体，所述第一腔体内填充有阻尼颗粒。上述滑枕通过在第一腔体填充有阻尼颗粒，在滑枕振动时，阻尼颗粒与滑枕的内壁之间以及阻尼颗粒之间相互碰撞与摩擦，能够有效吸收滑枕的振动能量，减少滑枕的振幅，从而提高铣床的加工精度。此外，还提供一种含有该滑枕的滑枕机构。